Exercitii pentru fascita plantara: program de recuperare acasa
Fascita plantara se trateaza cel mai bine cu exercitii specifice. Program zilnic de stretching, intarire si preventie - cu sau fara orteza.
Revino in joc. Mai puternic.
Ghiduri de recuperare si prevenire pentru sportivi. Alege orteza potrivita, urmeaza planul corect, revino la performanta.
Alege dupa zona corpului
Genunchi Puternici
Ghiduri
Orteze de genunchi, exercitii de recuperare si ghiduri pentru sportivi si persoane active.
6 articole
Glezne Stabile
Ghiduri
Orteze de glezna, recuperare dupa entorse si ghiduri de protectie pentru sportivi.
5 articole
Umar Fara Durere
Ghiduri
Orteze de umar pentru luxatii, tendinite si recuperare postoperatorie.
2 articole
Spate Sanatos
Ghiduri
Orteze lombare, centuri de sustinere si ghiduri de recuperare pentru durerea de spate.
6 articole
Incheieturi Agile
Ghiduri
Orteze de incheietura pentru tunel carpian, entorse si recuperare dupa fracturi.
5 articole
Recuperare Completa
Ghiduri
Programe de recuperare, bandaje elastice si ghiduri de prevenire a accidentarilor sportive.
7 articole
Gaseste ghidul potrivit
Ghiduri de Specialitate
Informatii detaliate pe afectiune, bazate pe protocoale de recuperare.
Calitate Europeana
Produse de la furnizori europeni cu traditie in ortopedia sportiva.
Exercitii Incluse
Fiecare ghid include planuri de exercitii pentru recuperare completa.
Ultimele Articole
Incalzirea inainte de sport: rutina completa pentru prevenirea accidentarilor
O incalzire de 10-15 minute reduce riscul de accidentare cu 50%. Rutine specifice pe tipuri de sport si greseli frecvente.
Artroza mainilor: simptome, tratament si orteze de mana
Articulatiile degetelor si incheieturii se uzeaza in timp. Cum recunosti artroza, ce exercitii ajuta si cand ai nevoie de orteza.
Nu stii ce orteza sa alegi?
Scrie-ne si te ajutam sa gasesti produsul potrivit pentru afectiunea ta.
Contacteaza-ne